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每天两份乳制品死亡风险最低

来源:医源世界 作者:佚名 2020-1-29
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摘要: 一项发布在BMJ上的研究表示,每日摄入两份乳制品死亡风险最低。...


生活中,将生死“置之度外”的人还是少数份子,大多数人还是希望自己身体健健康康,吃嘛嘛香,因此关于防病养生、延年益寿的话题与相关研究向来备受瞩目。

  聊到吃这码事,人能在这个世界上活蹦乱跳的直接能量来源便是“饮食”。饮食,又分为“饮”和“食”,毕竟是直接吃进、喝进肚子里的东西,怎么吃怎么喝虽然比较随心,也这在很大程度上也影响了身体的健康程度。

  这不,新研究成果又在给我们“涨姿势”,手把手教我们科学饮食了。一项发布在BMJ上的研究表示,每日摄入两份乳制品死亡风险最低!


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